Ramena o nás hodně prozradí. Podle jejich postavení dokážeme odečíst náladu člověka, můžeme odhadnout, co daný člověk převážně dělá, jestli je nebo byl sportovec, zda má starosti či ne. Poznáme, jakou rukou píše i na které straně nosí tašku.
Přemýšleli jste někdy o tom, jaké břímě naše ramena nesou a co naopak nést odmítají? K tomu, aby fungovala zdravě, je zapotřebí pohyblivosti a stability v ramenních kloubech. Důležité je také harmonické fungování celého ramenního pletence – oblasti spojující paže s trupem. Z pohledu anatomie se jedná o mistrovské dílo. Lehká konstrukce, vysoká pohyblivost a pohybová rozmanitost ramenního kloubu je jeho požehnáním i prokletím zároveň. Nesprávné zatížení a svalová nerovnováha se pak snadno mohou stát pro naše ramena hrozbou.
Na workshop bude v 11:30 navazovat beseda na téma „pohyb jako předpoklad zdravého života“, které je možné zúčastnit se i samostatně. Vstup volný.
